Weight – 75 kg
Today kira officially announce my weight tambah 10 kilo since last year
setahun aku bleh naik cepat 10 kilo
punyalaa takut, kalo korang pun sure menggigil gak. Aku sekarang ni tengah cari moment untuk start all workout things with free punya ler… nak bagi badan ni betul2 sihat…
aku sekarang dapat rasa badan aku lemah semacam dan jadi malas. Aku konfiden kalau aku teruskan rutin harian macam ni, aku akan naik 10 kilo lg dan mgkin dengan lagi mudah aku dapat 20 kilo lg dalam masa setahun.
Now i have to workout. Lets prepare 1 project plan call crash diet plan.
Time consume bagi till bulan 11 ni.
Dan aku tengok ape yang aku achieve.
Aku nak buktikan pada sayang aku ni, dia tak percaya aku boleh buat semua tu.. hehehe
lets rasli… go..go….
eh pit stop kejap
baru tadi ni aku tak amik lunch but aku rasa aku x balance lunch aku amik bepang (kegemaranku) yang penuh ngan kalori… hahaha… biler masa pulak aku nak membuang nyer
eisshhh
Related posts:
